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1日2分 脚からヤセる!「足首ほぐし」ダイエット1日2分 脚からヤセる!「足首ほぐし」ダイエット
(2009/07/25)
南 雅子

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内容紹介
どんなにダイエットしても脚が細くならないのは、「足首」に原因があった!バレリーナの身体が美しく顔が小さいのは、足首がやわらかいから。本書は、足首をやわらかくほぐすことで、どんどん骨格からヤセるダイエット法を伝授。太もも9cm減、足首3cm減、ウエスト11cm減続々!足首美人は太らない!
内容(「BOOK」データベースより)
足首が整えば、脚→骨盤→背骨が整う。12万人を変えた奇跡の「整体エステ」を大公開。


足首が-3cmにめっちゃ惹かれてしまった。
この本絶対欲しいです。
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2010年02月28日 トラックバック(-) コメント(-)

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